As vantagens do Yoga para os idosos, yoga em casa
$ 23.99 · 4.9 (241) · In stock
Dentre as atividades recomendadas aos idosos, yoga é uma das que atende uma série de necessidades específicas dessa fase da vida. Existem inúmeros estudos apontando nessa direção, de auxiliar no tratamento da osteoporose, passando por uma melhora do equilíbrio físico chegando à prevenção de deficiências cognitivas e neurológicas. Mais adiante apresentarei alguns desses pontos de…
Yoga para idosos: recupere a flexibilidade, força e estabilidade
5 Benefícios do Yoga para seniores
Aula Yoga Para Idosos, Yoga na Cadeira Para Terceira Idade
Yoga: o que é, benefícios, posições e como fazer - Minha Vida
Yoga para terceira idade!
5 benefícios da ioga para combater o envelhecimento
Yoga: conheça os seus benefícios e como começar a praticar
→Conheça 7 benefícios do yoga para o nosso bem-estar geral
→Yoga para idosos: ganhe mais flexibilidade e equilíbrio
Benefícios do Yoga
As vantagens do Yoga para os idosos, yoga em casa