O Método de Pilates

O Pilates é um método de treino físico desenvolvido na década de 20 pelo alemão Joseph Pilates com o objetivo de melhorar a postura, força e flexibilidade de todo o corpo contribuindo assim para a melhoria do funcionamento de todo o organismo.

O Método Pilates e os seus benefícios para a terceira (melhor

Blog Goodbe: Para que Servem os Aparelhos do Método Pilates?

Guia completo do Método Pilates na fisioterapia - Blog Fisioterapia

Pilates — Núcleo do Corpo

Contrologia - O Método Pilates Original. eBook : Lupi, Miguel D S

O método Pilates para crianças e adolescentes - Revista Pilates

O que é o Pilates? Quais os grandes benefícios do Pilates? - Pilates Clínico

Joseph Pilates e a origem do seu poderoso Método

Pilates: conheça os benefícios - Clínica Karina Mano

O que é Pilates? TUDO o que você precisa saber

Método de Pilates

O Método Pilates - Chris Pinheiro

Método de Pilates, Estúdio de Pilates Ana Campos