Noticia: La actividad física es un pilar fundamental en la salud

Es un factor positivo en la prevención de enfermedades y disminución de muertes prematuras, mejoramiento de la salud general, rendimiento en el estudio y favorecimiento de las relaciones sociales.

Más actividad física, menos fármacos

Hacer ejercicio disminuye un 30% la probabilidad de padecer un cáncer

Recomendaciones de la Sociedad Interamericana de Cardiología sobre actividad física en la pandemia por COVID-19

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