Abdomen plano a los 60: El MEJOR ejercicio para hacer en la mañana

Toma nota de este secreto fitness

HÁBITOS - RUTINA DE EJERCICIO ABDOMEN PLANO Calentamiento - Estira y calienta durante 5 minutos - Brinca la cuerda durante 3 minutos Ejercicio 1 - Una vez en la posición inicial brinca

Solo necesitas apoyarte en una pared para hacer estos tres ejercicios que aplanan el vientre, Salud, La Revista

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