O Hot Yoga pode ser aquela pausa necessária em sua rotina para cuidar

24 Likes, TikTok video from Vidya Studio (@vidyastudio_br): “O Hot Yoga pode ser aquela pausa necessária em sua rotina para cuidar da sua mente e corpo. O suor liberado durante a prática a 40° elimina as toxinas acumuladas e traz equilíbrio para dia a dia. 💫🙌 #VidyaStudio #yoga #yogabrasil #hotyoga #VidyaLeblon #Leblon #práticasdeyoga”. som original - Vidya Studio.

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Hot Yoga: benefícios para corpo e mente e onde fazer

Já ouviu falar em hot yoga? Esta prática regular pode melhorar os sintomas de depressão, garante um estudo recente – Human Resources

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Hot yoga pode ajudar no combate à depressão, diz estudo

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